bonjour je n'arrive pas à faire cet exercice: déterminer l'ensemble des valeurs du réel x vérifiant l'inégalité donnée |x+3|< ou égale à 1 |x+5|< ou égale à 2 m

bonjour je n'arrive pas à faire cet exercice: déterminer l'ensemble des valeurs du réel x vérifiant l'inégalité donnée
|x+3|< ou égale à 1
|x+5|< ou égale à 2
merci beaucoup!